উপবাস করলে মানুষের ওজন কমে কেন ব্যাখ্যা করো

Advertisements

 উপবাসে দেহের ওজন হ্রাস পাওয়ার কারণ

উপবাস করলে দেহে খাদ্যবস্তু গৃহীত হয় না, অথচ শারীরবৃত্তীয় কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য শক্তির প্রয়োজন একই থাকে। এই শক্তি দেহের সঞ্চিত খাদ্য জারণের ফলে অর্থাৎ শ্বসনের মাধ্যমে উৎপন্ন হয়। একদিকে যেমন উপচিতি বিপাক বন্ধ হয়ে যায়, অপরদিকে অপচিতি বিপাক (শ্বসন, রেচন) একই হারে চলতে থাকে। তাই উপবাস করলে মানুষের ওজন কমে যায়।