দুধকে আদর্শ খাদ্য বলা হয় কিন্তু সুষম খাদ্য বলা হয় না কেন?

Advertisements

 দুধকে আদর্শ খাদ্য বলা হয় কিন্তু সুষম খাদ্য বলা হয় না কেন? 

দুধে খাদ্য উপাদানের প্রায় সবকটিই থাকায় দুধকে আদর্শ খাদ্য রূপে ভাবা হয়, কিন্তু দুধে ভিটামিন-C এবং লৌহ (Fe) না থাকায় বা খুব কম পরিমাণে থাকায় দুধকে সুষম খাদ্য বলা যায় না।