বয়ঃসন্ধিকালের ছেলেমেয়েদের অবশ্য পালনীয় তিনটি কর্তব্য সম্পর্কে লেখো।

Advertisements

 বয়ঃসন্ধিকালের ছেলেমেয়েদের অবশ্য পালনীয় তিনটি কর্তব্য সম্পর্কে লেখো।

বয়ঃসন্ধিকালের ছেলেমেয়েদের অবশ্য পালনীয়

কর্তব্যগুলি হল—

[i] দেহের বৃদ্ধি ও বিকাশের ধারাকে অক্ষুণ্ণ রাখার জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ কর।

[ii] দেহে বিভিন্ন জীবাণু সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য নিয়মিত স্নান করা ও শরীরকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা।

iii] শরীর সুস্থ ও সক্ষম রাখার জন্য ও নানান আচরণগত সমস্যা সমাধানের জন্য নিয়মিত খেলাধুলো, ব্যায়াম করা এবং নাচ-গান বা অন্যান্য সৃজনশীল কাজের সঙ্গে যুক্ত থাকা।